邱小黑亂亂講

「全客製台灣製人體工學椅Realf」：量身打造，專為您的舒適而生

曾幾何時，辦公室裡充斥著一成不變的椅子，僵硬的座墊、不合人體工學的背靠，無論多久就是坐不習慣。經過連續數小時的忙碌工作，「咚！」那一聲警醒了無數上班族的脊椎問題。是時候，放棄一成不變的工作椅，轉而尋求一個既能提供身體支撐又符合個人需要的解決方案了。這正是「全客製台灣製人體工學椅Realf」誕生的理由。開創性的客製化概念，結合了前沿科技與細緻工藝，旨在打造出一把真正屬於您的椅子。

台灣擁有堅實的製造基礎與創新能力，Realf以此為根基，開始了對人體工學座椅革命的征程。首先，專業的團隊會與客戶進行細致的溝通，了解每位使用者的工作特性、身體狀況和個人偏好。從坐高、背靠角度，到可調整扶手的高度和寬度，每個環節都有計算著細節，確保這把椅子成為客戶的完美伴侶。那麼，全客製台灣製人體工學椅到底如何提供最佳的身體支撐呢？從以下幾個關鍵點可以窺見一二：

1. 首先是材料的選擇。Realf使用的是台灣製的材料，無論是堅固耐用的金屬框架，還是透氣性佳的網布座墊，每一選擇都是為了長時間的使用而考量。


2. 接著是設計上的創新。全客製的服務中，椅子的每一部件都能按個人的體型進行調整，像是扶手的高度與角度、椅背的曲線，甚至是坐墊的軟硬等級，都精確至每一個客戶的獨特制定。

作為一個物理治療師，我很高興能為您解釋人體工學椅與一般辦公椅之間的不同。選擇一把適合您的電腦椅對於您的健康和工作效率非常重要。在這篇文章中，我將向您介紹什麼是人體工學椅，並解釋它如何與一般辦公椅有所不同。讓我們開始吧！

什麼是人體工學椅？

人體工學椅是一種根據人體工學原理設計的椅子，旨在提供最佳的坐姿支撐和舒適度。這種椅子能夠提供符合人體生理結構和運動方式的支持，減少長時間坐姿可能帶來的不適和壓力。人體工學椅通常具有可調節的功能，可以根據使用者的個人需求和喜好進行調整。

人體工學椅與一般辦公椅的不同：

1. 腰椎支撐：人體工學椅通常具有腰椎支撐系統，可提供腰部的正確支撐，減輕長時間坐姿對腰椎造成的壓力。這種支撐系統通常是可調節的，可以根據使用者的身高和需求進行調整，以確保腰部得到最佳的支撐。

端居住牛肉 柯文哲推月租500元一坪社會住宅

柯黑又再引人發笑了，他說：動工前的準備工作也是需要時間處理。台北市能動的比較快主要是因為郝龍斌時期就已經有許多規劃跟取得建地了，起步比其他地方更早，例如奇岩社宅。

簡單來說，柯黑最喜歡的講法就是：柯文哲蓋那麼多社宅根本不是他厲害

前期作業很重要，但實務上數字就是沒那麼多， 15,000 用喊的誰都會，實際上至 103 年止已完工或施工中或進行規劃設計中之公營住宅合計達 4,808 戶（資料來源 https://bit.ly/3NJYv7c 《鼓勵民間興辦社會住宅執行策略之研究 - 國家發展委員會 中華民國 104 年 3 月》） 至於你貼了一個「臺北市北投區奇岩新社區細部計畫案 」，請問你有看過嗎？裡面有「社會住宅」的規劃嗎？時至前面的研究報告，都沒有奇岩社宅的規劃。

實際上社宅從規劃到興建根本不需要那麼久，在說要一堆前置作業的都是推託之詞。第一，台北市社宅興建多是市有地，另外是跟中央買的，所以多沒有徵收的問題。第二，當找到可以用的市有地就可以快速啟動，譬如說黃珊珊當初問政的時候（資料來源 https://youtu.be/nB04XrJzjR0?t=84 ）2015 年提出了幾個地

1. 瑞光市場 2017/10/5 開工，兩年就可以開工

十年前談服貿，反對者永遠都是那一套：喔，只要服貿開放，中國服務業就會大舉入侵，台灣服務業全部等著完蛋。今天又看到一個發言就是如此

十年前反服貿是這樣反、十年後還是如此。當然我就提出了反駁：「第一點就不成立，當年計程車補貼大戰之後，政府早就出聲禁止過度補貼，所以現在計程車的折扣金都是偶爾才有。反服貿可以，但用弱智跟錯誤假設恐嚇，10年來一點都沒有長進，都是被這種缺乏證據的文章拉低思考能力」

不出所料，還是有人說「有用過YOXI或者LINE TAXI嗎 補貼每天都有 YOXI當初剛出來可是貼超兇的歐」，『多兇？可以五折嗎？為什麼不五折搶市場呢？這就是法規』，「有折到幾乎免錢歐 ~ 這不是法規 這是市場 END~」

這種反駁如此的蒼白無力，當然另一面有人會說「禁止叫車打折」是因為「禁止計程車駕駛吸收車資折扣差額」，但實務上禁令一出，當時計程車折扣就幾乎全部收掉了，那這時候中國廠商如果進來願意補貼來撒，不用司機負擔，全部車隊負擔。那實務上日本早該滿地都是滴滴了。經濟統戰，這個問題扯不完，我只能說：還有公平會在那邊擋著呢。更何況既然是市場，那為什麼不繼續趟趟免費呢？搶市場嘛這不是市場，是商業。

繼續討論計程車這題，這其實就是服貿就算開放台灣服務業依然站得住腳的一個示範。當年包括我都覺得 Uber 近來台灣會把台灣大車隊跟其他計程車殺光，非常期待這件事情。

今天 Mulia 問了一個問題：二流私立大學的學歷到底是無效投資，還是一個底層階級在社會翻身的最低門檻。我覺得這個題目非常有意思，也跟近期賴清德提出私大所有學生學費補助兩萬五的政策有關。當然站在左派立場以及民進黨支持者，絕對是無條件支持的，並且很喜歡用公立大學都有補助，為什麼私校不能補助 來當作支持政策的理由。但是 Mulia 的這個問題非常刻意地點出了全面補助的問題點：二流私立大學的學歷是不是無效投資？

首先要討論這個問題，必須先定義什麼是「底層」，我們先看如果假設一個雙薪家庭，年收 70 萬元，在目前的薪資水準來說是落在第二十分位，也就是大概在 20%~30% 的區間。（資料來源：  https://earnings.dgbas.gov.tw/experience_sub_01.aspx ）

為什麼我要說用家庭年收 70 萬為標準，因為如果要定義是「底層階級」，我認知的是那種家裡從來沒人念大學，從事的工作永遠都是以勞力換財力，家庭薪資永遠低於中位數，甚至 25%以下的，而且這個數字在現行的學雜費減免規範中，最低申請門檻就是家庭年收 70 萬元，（資料來源：《大專校院弱勢學生助學計畫》）這時候無論什麼學校都是社會翻身的最低門檻無誤，但前題科系也還是要選對，並且明確讓所念系所跟工作要有關係，譬如現在就乖乖以台積電工程師為目標，很多私校電機系分數也不高。 學測分數 台大電機 44 分（三科） 義守 15（兩科） 文化、大同 8 分。但如果參考 Dcard 上的討論，私校也還是有機會進台積電的。

當然我不是台gg 的人事，這樣的的學歷有沒有用我不知道，但是在目前台灣的方向，四年後應該還是 ICT 為主導向，翻身的機率肯定比較大。可是有一定要念大學才能翻身嗎？畢竟台積電同時也有說：高中職作業員也能有年薪 70 萬

多扛了四年的學費甚至學貸，有這個價值嗎？這就留給各位評論了。

這次柯文哲的總統政見中，提到關於居住正義的發言，雖然非常短：

我會以多元方式實踐居住正義，保障居住人權。

但，我們從柯文哲蓋過去任內蓋社會住宅的相關數據來看這他會怎麼落實這件事情？

常常看到有人在講說：現在台北市的社會住宅很少是柯文哲時期蓋的。柯文哲在社宅政策上唯一的問題是：當年喊社會住宅五萬戶這個過於理想的數字，但這五萬戶其實也不是亂喊的，社會住宅推動聯盟推動台灣居住正義議題多年，他們認為，先進國家社會住宅比例的低標是 5％，台北市住宅數量大約是 95 萬，所以再蓋五萬戶是個正確的目標。

問題是：有這麼多人可以來蓋、跟有這麼多地可以蓋嗎？

這次柯文哲的總統政見中，提到關於政府效能的發言：

我會嚴守「財政紀律」，健全中央及地方政府財政，讓國家永續發展。我會尊重專業，重建文官制度。加速政府的數位轉型、提高行政效能。

每次政黨輪替就要換 6,000 人？這個不對 

柯黑們很喜歡酸說柯文哲沒有團隊，6,000人當總統是需要的「職缺」，但民眾黨根本人不夠，怎麼可能當總統。 這個批評其實是個假議題，畢竟總統能任命的，五院中立法院由委員選出、司法、考試、監察是總統提名，立院同意之，行政院長現在不需要立院同意。而剩下的幾部幾會（現在改到多少了都不知道了）基本上都是行政院長及其他院長主管的事情。但，就算柯文哲未來找到有力的行政院長，那那麼多部會首長真的有辦法填滿嗎？ 這個問題，很會考試的柯文哲提出的策略是： 重建文官制度。也就是部會首長不應該是酬庸工具，或是選輸時可以去待的地方，選輸基隆的人，可以去當比基隆市長還高的內政部長？

北市府經驗台灣實現

這次柯文哲的總統政見中，提到關於能源的發言[7]： 我會發展穩定能源，不讓跳電成為台灣的危機。我會延長現役核電廠的使用年限，確保能源轉型期的安全，鼓勵再生能源穩定發展。 我想這個三個候選人關於能源政策應該會講差不多的話，畢竟發展再生能源只要是個人都會支持的政見，但是「延長現役核電廠的使用年限」，不知道柯文哲的團隊有沒有後續要再更深入談論這件事情，否則以目前的狀況來說是不可能的。

核電廠能夠延役嗎？

首先要先知道三座核電廠目前退休的共同主因：燃料棒沒乾式儲存場可以放置，這個才是現役核電廠使用年限無法繼續的主因。說真的核電廠的好處在於使用年限期間，不像火力一樣會越來越沒力，目前我國法規法定使用年限，燃煤 40 年、燃氣 30 年、核能 40 年。我猜柯文哲跟團隊應該是看到最近日本[1]、西班牙[2]把使用年限延長到 60 年，核電大國法國雖然沒有法規明定，但很多核電廠公司自己設定上限也早就是 60 年了，所以想說也推出個把台灣核電廠也延個 20 年拖一下台錢，至少多出 20 年可以蓋再生能源，完成真正當年以核養綠公投的結果。

這點，可能的確搶到許多核能的票。 不過講到這邊待會一堆塔綠斑又要拿柯文哲反核的圖片出來了，或是用「柯文哲：非反核而是反對台灣發展核能」這個新聞說嘴了。日本都能轉彎了，（個人認為）正確的發展發向為什麼不能修正？務實台獨都能反共不反中了，真正為台灣好的轉彎都應該樂觀看待。

但台灣核電廠能延役嗎

2020/11/4 暗月之鏡在個人版面上發表：「此人（Roy Fang）在我臉書上面騷擾我，恐嚇我的家人，因為有共友所以提醒大家注意」

方國俊 Roy Fang 與眾網友的對話

「最好妳家也出個事，順勢去撈個立委玩玩。」

「我哪位？開了地球還怕路人說兩句嗎？」

「母獸們就不用撩了，爺爺獸性早就可資教化，消磨光了，妳省省你們那幾滴費洛蒙吧」（後來檢察官最關注的一句話，也是被認為性騷擾最主要關鍵語句）

今天柯文哲在他的粉專上公布了台北市政府 2022 年最新招租的四個社會住宅案型，其中寫到「廣慈園區D、E基地是信義區第一個社會住宅」，但廣慈嚴格來說不是信義區第一個社會住宅，應該說是台北市政府從無到有蓋的第一個信義區的社會住宅。因為中央其實在 1/25 的時候就有興雅好室的社會住宅在招租了。

塔綠班最愛嘴的租金問題中央自己做不到

但是為什麼不敢大肆宣揚呢？我相信絕大多數人都是不知道興雅好室招租這件事情的，因為興雅好室是中華職業訓練中心宿舍改裝而成，並非蓋一棟全新規劃的社會住宅。而且房型全部是雅房，坪數只有 4.9坪～5.2坪，月租金以第一階（經濟弱勢優先戶）來說要 5,400 元，平均來說 1,000 元/坪，距離最近的捷運站捷運市政府站步行還要 800~900公尺。比起附近差不多條件的一房雅房，其實租金差異不大，更不用說一般戶的租金更可能高於周邊，8,040 元都可以在附近租到套房了（興雅好室官方連結）

回頭看同樣是信義區的社會住宅，距離捷運站步行約 500 公尺的廣慈社會住宅，月租金以第一階（經濟弱勢優先戶）來說要 7,300 元，但最小也有16坪，用最流氓的公設比 40% 計算，室內空間剩 9.6 坪的情況底下，平均租金為 760 元/坪，重點台北市蓋的社會住宅是套房，以這個價格條件狂虐中央弄的社會住宅興雅好室。當然或許有人會說：最少興雅好室的租金是 5 千多，真的弱勢的人 7 千多真的租得起嗎？但我只能說：台北市還有很多不只是社會住宅的居住正義房型，雖然量不多，但在寸土寸金的台北市當中只能說盡量努力（譬如婦女中途之家）

廣慈社會住宅租金水準如何？

前些日子幫廣告投放客戶做了一下整體頁面的優化建議，說真的，很多客戶永遠都覺得自己的 Landing Page 沒問題，只要成效不好一定都是廣告投放的錯，設定受眾不夠精準。從來不檢討自己的頁面爛得跟屎一樣，素材渣到消費者根本不想點擊，也沒有傳遞商品價值，一直以為廣告設定的好就會有轉單。還有定價策略的問題，到底消費者能不能接受都是個大問題，還好今天這個客戶還願意把我的建議聽進去，基本上 Landing Page 調整了兩個大項目

• 價格全面改成含運價格
• 好賣的商品調整