邱小黑亂亂講

幸島的一百隻猴子/閻驊
本期文章要跟各位讀者朋友談一個在全世界科學界吵了幾十年的老故事：「幸島的一百隻猴子」。很多人認為這是一則擺明要唬爛全世界的偽科學故事，但是也有更多人認為這故事的推論完全屬實，是一則很有啟發性的勵志故事。

通常聽過「幸島的一百隻猴子」這故事的人，幾乎都是因為看過以下兩本超級暢銷書（分別是萊爾•華
特遜的《生命潮流》與船井幸雄的《第一百隻猴子》）。儘管這故事曾經掀起為期數十年的激辯，但是誰也不能否認這故事對人們真的很有啟發性！

本文轉貼自動腦新聞http://www.brain.com.tw/News/RealNewsContent.aspx?ID=%2013483

作者 : 邱家緯

更新時間 : 2009/12/18
18:43:10

在PHP程式中，利用程式自動發信的作法，可以採用phpMailer這個免費的class。在我的使用環境中，php的版本是win32 5.2.12 

phpMailer 官方網站 
http://phpmailer.codeworxtech.com/ 

下載 phpMailer 
http://phpmailer.codeworxtech.com/index.php?pg=sf&p=dl 

俗話說「一味丹參，功同四物」，古人認為，丹參的養生功效媲美四物湯。中醫師盧菊昭表示，很多人吃得油膩，運動少，循環不佳，丹參確實有其應用上的價值，能促進循環，但月經正常的婦女月經期間需先避開這類活血化瘀的藥膳，以免出血增加。

中醫師盧菊昭在衛教講座中指出，血脂偏高者，可以丹參30克、黑木耳10克、香菇20克、紅棗10顆、黃耆60克，當歸少許、枸杞子30克加水煎煮80分鐘，這道茶飲有助改善身體的循環，但正值月事期間的婦女，需避免。有免疫疾病或慢性病患者建議先諮詢醫師。

很多民眾認為，丹參與人參有關，其實兩者是完全不同的植物。中醫認為丹參「入心」，可入藥膳，如丹參搭配苦瓜煮湯或丹參搭配菊花煮茶，都具活血去瘀、清熱瀉火的作用，可輔助保健。

然而盧菊昭醫師提醒，儘管中藥材在藥膳中少量使用時有助養生，論及實際臨床治療時多需搭配正式方劑，不建議民眾自行大量服用中藥，有相關疾病困擾的患者經過診斷後再服用比較適合。

另外，很多人天氣一冷便鼻水流不停，且疲勞乏力，不想活動。中醫師盧菊昭表示，體質偏虛寒，容易腹瀉者，不要吃太多水梨、大白菜，但深綠色蔬菜仍可適度補充。

盧菊昭指出，如果經中醫師診斷發現沒有火氣大的現象時，寒涼類的食材像是瓜類、水梨、大白菜，生冷的東西也都要節制，不過少食寒涼不代表腥燥的食物就可以多吃，否則仍容易感到刺激，像是辣椒或是油炸的食物。

不過，北市聯醫中醫師徐名慧指出，很多人冬天猛吃高熱量食物，氣溫低，體內卻很熱，呈現外冷內熱的情形，這類民眾需多補充清涼的食物。醫師提醒，呼吸道敏感的人在吃的方面的確應避免太過寒涼的食物，但也不宜大魚大肉或攝取太多高熱量食材。

也有民眾對氣候變化特別敏感，中醫師提醒，無論天氣冷熱一定要逐漸增減衣服，千萬不可以一下子冷了穿得很多，等到回溫了就立刻脫掉，否則就很容易受風寒讓病情加重。

中西醫觀念認為如有習慣晨間運動，但遇到天寒風大，身體不太舒服時，就不要勉強出去。即便外出，圍巾帽子都要隨身帶，雙腳受涼容易引起鼻粘膜血管收縮，所
以要避免雙腳著涼。還有氣喘患者切忌猛烈地運動，可適當地散步、慢跑、做操或打太極拳，然而有人以為氣喘就不能運動，這也是錯誤的觀念，適當的運動可以增
強抵抗力，加強心肺功能。

他們夫妻倆最近的新聞還真多啊，不過誰說台灣人不團結，重要時刻就是要這樣！

上篇文章我清楚的提過，拿總統大選比地方選舉，沒意義。拿2005跟2009比，更沒意義，因為2005民進黨輸在阿扁的兩顆子彈。那我們就看看2001跟2009縣市長結果的總差異，你就會相信，民進黨這幾天我說過，爽過頭了...你以為你真的獲勝了嘛？錯，只是回歸基本盤，恭喜你們脫離阿扁魔咒。



 
黨派
2001年得票率
2009得票率
差異(%)


基隆市
藍軍
58.09％
55.11％
-2.98


綠軍
41.91％
42.08％
0.17


桃園縣
藍軍
55.24％
52.22％+2.08％
-0.94


綠軍
44.2％
45.69％
1.49


新竹縣*
藍軍
53.61％
38.49％+30.21％

15.09

綠軍
46.39％
30.55％
-15.84


苗栗縣
藍軍
49.48％
63.79％
14.31


綠軍
41.02％
33.6％
-7.42


彰化縣
藍軍
41.99％+6.37％
54.89％
6.53


綠軍
49.17％
43.63％
-5.54


南投縣
藍軍
18.76％+24.51％
50.87％
7.60


綠軍
36.79％
39.75％
2.96


雲林縣**
藍軍
61.53％
34.63％
-26.90


綠軍
38.47％
65.37％
26.90


嘉義縣
藍軍
44.25％
40.67％+2.51％
-1.07


綠軍
47.22％
55.92％
8.70


屏東縣
藍軍
40.61％
40.67％
0.06


綠軍
55.34％
59.33％
3.99


新竹市
藍軍
56.01％
55.63％
-0.38


綠軍
42.77％
41.32％
-1.45


嘉義市
藍軍
34.71％
52.2％+2.09％
19.58


綠軍
44.84％+12.04％
45.71％
-11.17

本表資料來源：中央選委會  製表人：backtrue

製表時將脫黨參選選舉人票數視為原政黨所應有得票率

這次縣市長選舉結果，國民黨拿下12席，民進黨拿下4席，無黨籍1席。嚴格來說，本次選舉的結果不意外，只是整體回歸基本盤而已。不是馬英九做的爛，而是這種地方選舉本來就跟全國性的選舉沒法相比。拿選舉結果跟總統大選相比較真的差很多，再加上馬英九贏也多靠陳阿扁幫助，國民黨倒不用太悲觀，民進黨也不用太高興，誠如我說的，這是基本盤，沒有贏，沒有輸。看看聯合報所整理的歷屆縣市長得票走勢，你會相信我說的論點，跟去年被阿扁害慘的2005鄉比較得票率消長沒什麼意義。不過有兩個縣市例外。
這兩個地方的得票結果，非常值得成為馬英九或國民黨政策推動時要注意的，那就是澎湖縣及花蓮縣。
澎湖縣這次的選舉結果，配合之前離島博奕公投結果，國民黨是否要繼續推行博奕條款必許非常審慎評估了。基本上我是非常反對的，不用說離島，台灣全部根本不需要賭場這種東西來推動觀光。這次澎湖縣只小贏595票（總票數的1%），這是給國民黨非常重要的警訊。澎湖縣多年來都是泛藍的天下，這次竟然被追到只有這樣的差距，這才是對國民黨的不信任投票。泰半的人對於推動離島蓋賭場是非常不爽的，所以在這次的投票把票投給非國民黨的候選人，無非是再度強調對於博奕事業在離島的反對。五年後是否要再提起博奕公投，國民黨應要，不，是不要再提了。否則澎湖遲早是別人的了。

剛剛工作需求上網查詢「丹參」，結果跑出這個結果，真的頗好笑的。
引用自自由電子報

（圖／棉花糖）

「什麼？手腳冰冷和單身有關係嗎？」

 

「不是，是『丹參』。」Jake立刻拿出紙筆，寫出正確的字，熱心的解說：「像妳這樣手腳容易冰冷，要用丹參。丹參是活血化瘀的中藥，神農本草經列為上品，是人參之外，研究最多的一種中藥。來，妳手伸出來！」

 

「幹嘛？」我猶豫的伸出手，接下來該不會玩看手相的把戲吧？

 

沒想到Jake把起脈來，雙眼微瞇問道：「妳月經不順喔？」

 

「拜託～這是約會的話題嗎？」我抽回手。

 

「丹參也用於月經不調，經閉痛經……」Jake還沒說完，我已經拎了包包站起來。

 

「丹參的用法有以下幾種，妳趕快記下來……」Jake似乎還沈醉在醫生和病人的遊戲裡，我已經推開咖啡館的門，逃難似的離開。

 

「這個男人博學多聞，什麼都懂，活像會走路的維基百科。」我現在才明白Linda對Jake的介紹形容有多麼貼切。

 

Jake是Linda男友的好朋友，「罕見的單身好男人！絕無僅有，千萬不能錯過！」在她強力推薦下，我們通了兩次Email，一次是自我介紹，他寫了上千字說明並分析他從事的產業。

 

第二封Mail是約見面，他簡報了整個城市的咖啡館價格、風格、咖啡豆進貨來源和附近停車便利與否，並找出最適合約會的那家，就是我剛才逃離的地點。

 

Jake有雙性感的電眼，如果他不要從點咖啡就開始演說，我八成會留下來。不管是咖啡豆烘焙的方式、煮咖啡的技巧還是日式和法式甜點的差異，我都沒有太大興趣。上網就可以查到的知識、打開電視就能聽到的報導，不是讓女人來電的約會話題。

 

直到我說冷氣太強，我的腳有點冷之前，還有挽救的餘地，誰知道Jake會開始說起丹參，一切都完了！

 

「有沒有心儀的對象？對我有沒有興趣？」我想知道的是他是不是真的單身，而不是丹參……我很想告訴Jake，他寫錯字了！

 

【剩男逃脫術】

女人需要的不是百科全書，更不是會走路的字典。當她說冷，你可以幫她叫杯熱開水、告訴Waiter冷氣關小一點或是坐近一點，再不然可以拉起她的小手，放進你的口袋。如果你的選擇和Jake一樣，開始演講，那就慘了！

 

醒醒吧！你不是在辦公室做簡報，而是在約會。約會的意思就是放鬆、傻笑，聊些約會對象有興趣的、對人生不一定有幫助的事。

 

【江湖一句訣】

女人要的比你想的更簡單，不需長篇大論，只要一個回應的小動作。

 
1.等級很重要，決定你所處的層次，盡己所能去面對自己同層次的對少才有機會提高。如同生活一樣，必須上了大學你才能領悟到一個新的層次，面對新的對手，然後進入下一個更高的層次。 
2.一個好的陣容決定比賽的走勢，有時候你有逆天的能力也逃脫不了失敗的命運。霸王項羽不一樣輸了麼，陣容不一樣而已。 
3.出門裝備很重要，別省下那點可憐的錢準備跳裝備。就如生活在現在的你，別積蓄下現在可憐的1到5千工資，想著以後要幹嘛幹嘛，要買房？當你年薪100萬的時候這個問題還值得思考嗎？ 
4.冷靜，不管是順風順水還是逆境中掙扎，比賽結束前任何時候對手有可能翻盤而同樣你也可能做同樣的事。 
5.如果你選擇先出招，那麼就一招致命，不給對少留任何機會；同樣，如果選擇後出招，那麼不給對手致命的機會，再見招拆招。放在生活中這就是果斷與周旋的智慧。 
6.時刻觀察地圖每一處，營救被追殺的隊友。如同工作中，需要時刻留意同事是否有困難，盡你的能力幫助他，其實就是幫助自己。道理很簡單，你們為相同的目的而奮鬥。 
7.當你身處追殺的時候，首先想到自救，別把希望寄託在隊友身上更別放棄。如同生活中，碰倒困難，自己能解決的盡全力自己解決。 
8.如果對手被你壓制住，那麼繼續壓制下去。是的，千萬別給對手任何翻身的機會。毛主席說：窮寇。 。 。 。不可沽名學霸王。中間那句忘了，就這意思。 
9.如果對手完全壓制住了己方，趁一切可趁之機打錢壯大自己。等待，等他們犯錯誤的時候，就是翻身之日。兵書上這叫“暗度陳倉”。 
10.如果選擇了前期英雄，那麼儘早的遊走抓人；如果選擇了後期英雄，那麼努力打錢；想說什麼呢？各盡其責，工作中找准自己的定位。 
11.“不怕神一樣的隊友，就怕豬一樣的隊友”，是的，遊戲中這樣，生活中更是這樣。如果你感覺跟你一起工作的同事像豬一樣笨，那麼拋棄他們不用想。 
12.怎樣才能戰勝神一樣的對手？只有一種可能，你自己就是神。 
13.攻擊高的必然血薄，攻擊弱的必然皮厚。簡單的道理，上帝是公平的，盡可能利用自己的長處打擊對手的短處，制勝之王道 
14.同上一條，如果你發現對手5個人中夾雜了一個菜鳥，那麼找他殺沒得說。記住，反复打擊對手最薄弱的環節，別仁慈，切記，是反复打擊，除非這點變得不再薄弱。 
15.當你發現隊友不停的被對手KILL的時候，別抱怨隊友都是豬。還是冷靜，絕望的時候仍然有可能創造奇蹟，關鍵是你自己別先亂了，亂了的話你在隊友眼裡其實也是豬一樣的隊友。 
16.比賽有勝也有負，保持一顆平和的心態。就算輸了，至少你努力過，有時候悲情的失敗比華麗的勝利更刻骨銘心。 
17.當比賽開始的那一刻，我就是在為勝利努力。是的，腦子裡面想的永遠是怎麼去取勝，怎麼去成功。別把智慧用在為失敗詮釋，那是失敗者做的事。 
18.如上一條，失敗在所難免，別聽教科書上他媽的叫你總結原因教訓，為成功做準備的鬼話。是的，馬上開始新的比賽，N次以後，你會發現，成功很簡單，我這沒有失敗的經驗總結，也沒用成功的必勝心經。有時候，成功就是一種習慣，同理，失敗亦然。 
19.最後條，生活如游戲，現實很殘酷。過程再跌蕩，結果才是關鍵。你勝利了，中間不管你做了什麼豬一樣的事，也沒人怪你；你失敗了，哪怕你犧牲了一切，生活留給你的永遠也是悲情。 
20.最最後一條，生活真的是遊戲，輸了再來。什麼？你怕你輸不起，那麼別玩。