邱小黑亂亂講

「全客製台灣製人體工學椅Realf」：量身打造，專為您的舒適而生

曾幾何時，辦公室裡充斥著一成不變的椅子，僵硬的座墊、不合人體工學的背靠，無論多久就是坐不習慣。經過連續數小時的忙碌工作，「咚！」那一聲警醒了無數上班族的脊椎問題。是時候，放棄一成不變的工作椅，轉而尋求一個既能提供身體支撐又符合個人需要的解決方案了。這正是「全客製台灣製人體工學椅Realf」誕生的理由。開創性的客製化概念，結合了前沿科技與細緻工藝，旨在打造出一把真正屬於您的椅子。

作為一個物理治療師，我很高興能為您解釋人體工學椅與一般辦公椅之間的不同。選擇一把適合您的電腦椅對於您的健康和工作效率非常重要。在這篇文章中，我將向您介紹什麼是人體工學椅，並解釋它如何與一般辦公椅有所不同。讓我們開始吧！

什麼是人體工學椅？

人體工學椅是一種根據人體工學原理設計的椅子，旨在提供最佳的坐姿支撐和舒適度。這種椅子能夠提供符合人體生理結構和運動方式的支持，減少長時間坐姿可能帶來的不適和壓力。人體工學椅通常具有可調節的功能，可以根據使用者的個人需求和喜好進行調整。

人體工學椅與一般辦公椅的不同：

1. 腰椎支撐：人體工學椅通常具有腰椎支撐系統，可提供腰部的正確支撐，減輕長時間坐姿對腰椎造成的壓力。這種支撐系統通常是可調節的，可以根據使用者的身高和需求進行調整，以確保腰部得到最佳的支撐。
2. 座位深度和高度：人體工學椅通常具有可調節的座位深度和高度，以適應不同身高的使用者。這可以確保使用者的腿部能夠放鬆，膝蓋和腳踝處於正確的角度，並且有足夠的空間進行活動。相比之下，一般的辦公椅可能只有有限的調節範圍，無法提供個人化的座位設置。
3. 手扶和扶手：人體工學椅的扶手通常是可調節的，可以根據使用者的需求進行高度和寬度的調整。這有助於保持手臂和肩部的放鬆，減少長時間使用電腦時可能產生的壓力和不適。一般辦公椅的扶手可能較為固定，無法提供這種個人化的調整。
4. 椅背支撐：人體工學椅的椅背通常設計為可調節的，可以根據使用者的背部曲線進行調整。這有助於提供良好的脊椎支撐，減少長時間坐姿對背部造成的不適和疲勞。一般辦公椅的椅背可能較為固定，無法提供這種個人化的支撐。
5. 材料和質量：人體工學椅通常使用高質量的材料，具有較好的耐用性和舒適度。這些椅子經過專業設計和測試，以確保它們能夠承受長時間使用帶來的壓力，同時提供良好的支撐和舒適度。一般辦公椅的材料和質量可能相對較低，容易出現磨損和不適的情況。

人體工作椅跟電腦椅差異的結論：

選擇一把合適的人體工學椅對於長時間坐姿的辦公工作至關重要。這種椅子能夠提供符合人體工學原理的支撐和舒適度，減少長時間坐姿可能帶來的不適和壓力。相比之下，一般的辦公椅往往無法提供這種個人化的支撐和調整功能。請確保在購買電腦椅時考慮到您的身體需求和個人偏好，選擇一把能夠提供最佳支撐和舒適度的人體工學椅，這將有助於改善您的辦公環境，促進健康和提升工作效率。

端居住牛肉 柯文哲推月租500元一坪社會住宅

• 萬華區，莒光社宅：17坪一房 113 戶 5,700元（$335/坪）
• 大同區，斯文里社宅：9坪套房 2,000元 19戶：12坪一房 59 戶4,900 （$408/坪）
• 南港區，中南社宅：14坪一房 26 戶 5,600元（$400/坪）
• 大同區，大橋頭社宅：13坪一房 12 戶 5,000元（$384/坪）
• 文山區，興隆D1區社宅 13坪套房 24 戶 2,700 , 16坪一房 112戶 4,700 元

柯黑又再引人發笑了，他說：動工前的準備工作也是需要時間處理。台北市能動的比較快主要是因為郝龍斌時期就已經有許多規劃跟取得建地了，起步比其他地方更早，例如奇岩社宅。

簡單來說，柯黑最喜歡的講法就是：柯文哲蓋那麼多社宅根本不是他厲害

前期作業很重要，但實務上數字就是沒那麼多， 15,000 用喊的誰都會，實際上至 103 年止已完工或施工中或進行規劃設計中之公營住宅合計達 4,808 戶（資料來源 https://bit.ly/3NJYv7c 《鼓勵民間興辦社會住宅執行策略之研究 - 國家發展委員會 中華民國 104 年 3 月》） 至於你貼了一個「臺北市北投區奇岩新社區細部計畫案 」，請問你有看過嗎？裡面有「社會住宅」的規劃嗎？時至前面的研究報告，都沒有奇岩社宅的規劃。

實際上社宅從規劃到興建根本不需要那麼久，在說要一堆前置作業的都是推託之詞。第一，台北市社宅興建多是市有地，另外是跟中央買的，所以多沒有徵收的問題。第二，當找到可以用的市有地就可以快速啟動，譬如說黃珊珊當初問政的時候（資料來源 https://youtu.be/nB04XrJzjR0?t=84 ）2015 年提出了幾個地

1. 瑞光市場 2017/10/5 開工，兩年就可以開工
2. 培英社宅 2020 開工
3. 樟新社宅 2019 開工

其他黃珊珊找的兩個還沒有規劃，也就是說最短兩年就可以開工，我是不知道什麼前置作業是要多久啦，做事情如此沒效率，都是市有地國有地需要什麼前置作業。 好了，講了那麼多奇岩，除了奇岩外呢？奇岩也不過就288戶，先前被酸最兇的明倫社宅，2016年拍板將之改建為社會住宅， 100% 柯文哲任內規劃，2017 開蓋、2020 就可以蓋好，總計380 戶；瑞光社宅也是任內規劃，2017 開工、2020 就可以蓋好，389 戶。規劃真的不用那麼久，都是行政不力的藉口而已。 不否認有社宅是前朝規劃，但現實就是少數，柯黑就只能用虛無飄渺的「盤點」這種根本連做都沒有做的「形容詞」，想要降低實際上柯文哲是所有縣市首長社宅蓋最多的事實。實際上「規劃」、「興建」的動詞才是真正在看的。嘴砲說都我的政績就是笑死人。

最後，當年「北市9成社宅「郝龍斌規劃」」這則新聞早就被打臉無數次，還有人腦袋裡還只停留這個記憶 https://www.storm.mg/article/3948228 

十年前談服貿，反對者永遠都是那一套：喔，只要服貿開放，中國服務業就會大舉入侵，台灣服務業全部等著完蛋。今天又看到一個發言就是如此